18.4.2014 + SMOOTHIE

18. dubna 2014 v 18:30 | Tess
Ahojte dámy :)

Mám dotaz.. Nic nejím, na snídani mám třeba jen půl bílého jogurtu a to je všechnoi za den, nemám hlad. Asi už se mi scvrknul žaludek natolik, že už nemá potřebu jíst.

Chtěla bych se ale zeptat. Zamilovala jsem si smoothie- nesladím ho, dnes jsem například měla jen špenát s banánem a chia semínkama. Nesladím, nesolím..nic

Myslíte, že když tto bude jediné moje denní jídlo, že zhubnu?dejme tomu 3x denně bych to pila.

Jídelníček:
Snídaně: půl vícezrnnéého rolíku se šunkou a plátkem sýru
Svačina:---
Oběd:---
Svačina:---
Večeře: špenáto-banánové smoothie

DĚKUJI'!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Melisa Melisa | Web | 19. dubna 2014 v 13:25 | Reagovat

to smoothie zní hodně zajímavě.. ale když budeš jen pít a nepřijímat tuhou stravu, tak se ti podle mě zpomalí trávení a žaludek zleniví.. ale jako třeba nějaký 3 denní detox to bude určitě skvělé

2 Sophie Sophie | Web | 19. dubna 2014 v 21:18 | Reagovat

Souhlasím s Melisou, jinak je super, že se ti teď daří :)

3 lucianathinbitch lucianathinbitch | Web | 22. dubna 2014 v 14:53 | Reagovat

Tak zhubneš určitě, ale přesně zleniví ti žaludek a když se pak náhodou budeš chtít víc najíst myslím si, že ta váha hned vyletí.

4 lucianathinbitch lucianathinbitch | Web | 22. dubna 2014 v 14:56 | Reagovat

Jinak bych byla ráda, kdybychom spřátelili, ráda chodím na tvůj blog ;)

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 25. dubna 2014 v 4:14 | Reagovat

Tady se někdo má

6 Blair Blair | Web | 25. dubna 2014 v 16:39 | Reagovat

Myslím, že určitě ano. Podle mě se to rozhodně rychleji spálí a navíc je to dobrý.
Máš štěstí, taky bych chtěla aby se mi smrskl :D
Jak si toho docílila? A za jak dlouho?

7 Trixx Trixx | Web | 1. května 2014 v 17:44 | Reagovat

chci mít žaludek jako ty :(

8 bezjidla bezjidla | Web | 11. června 2014 v 20:36 | Reagovat

No pokud budeš denně pít 3 banány tak nezhubneš spíš naopak.
Banán je největší metla hubnoucích kvůli výši sacharidů.
Já piju čistý kefíry, ty můžeš neomezeně a něco tvýmu vyhladpcvělýmu tělu daj.Věř mi, smoothie je spíš pro sportovce, ne ty co nejí..ovoce by ti udělalo spíš nárůst váhy,(mám odzkoušeno)

9 Parvati Parvati | Web | 18. července 2014 v 11:10 | Reagovat

Já si nemyslím, že by se žaludek takhle scvrknul. Myslím si, že se metabolismus zpomalil a "jede na úsporný režim" a šetří energii. Když budeš přes den jen pít, nedonutíš žaludek, aby pracoval, protože už dostane to ovoce rozmixované - holky to výše popsaly - "zleniví ti žaludek". ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama